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糖尿病専門医が教える!満腹・夜食・甘いものOK! 好きなものを食べてヘモグロビンA1cを下げるスゴ技100
栗原 毅 著
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3週間でお腹が整う まいにち腸日記 (池田書店)
江田 証 著
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「耳もみ」セルフケア 自分を大切にするたった5分の魔法 (PHPエディターズ・グループ)
宮沢 あや 著
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眼科医が教える あきらめていた目もとのクマ・たるみは自分で治せる!
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「内臓脂肪」も「皮下脂肪」もみるみる落ちる!1日3分「ダブル脂肪はがし」
池谷 敏郎 著
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弱さを抱きしめて、生きていく。 自己肯定感低めの元幹部自衛官が教える「心が疲れない54カ条」
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耳鳴、難聴、めまいを改善! 30秒で耳の聞こえがよくなる「耳体操」
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抗加齢専門医が毎日やっている 「脳の解毒」で一生ボケない脳になる!
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薬剤師が教える 子どもから大人まで「飲み続けると危険な薬」
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